هل تذهبين مبكرا للنوم أو تستيقظين مبكرا ؟ إن الإجابة تكمن داخل خلايا الجلد، حيث أكتشف العلماء، للمرة الأولي، وظيفة الساعة البيولوجية التي يحتويها الجلد لذا لجأ العلماء لإجراء بحثا علي 28 متطوعا، حيث تم تقسيمهم إالي فئتين : فئة معتادة علي الإستيقاظ متأخرا، والأخري معتادة علي الإستيقاظ المبكر، وقام العلماء بسحب
اختلال نظام النوم والاستيقاظ سبب في رفع مخاطر حصول حلقات الهوس والكآبة . محافظة الإنسان العادي على برنامج منتظم لوقت نومه ولوقت استيقاظه، يُمكنه أن يعمل على تقليل أرق الليل وتعب النهار جراء اضطراب التوازن في نظام الإيقاع اليومي للساعة البيولوجية. لكن فوائد ذلك للشخص المُصاب بحالة الاضطراب ثنائي
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر